![]() |
![]() |
Đăng ký | Hỏi đáp | Danh sách thành viên | Lịch | Tìm Kiếm | Bài gửi hôm nay | Đánh dấu là đã đọc |
|
![]() |
|
Công cụ bài viết | Kiểu hiển thị |
#1
|
|||
|
|||
![]() Chè dưỡng nhan là món “gây sốt” số giờ cách đây không lâu đc chị em yêu thích. Liệu bạn đã biết phương pháp nấu chè dưỡng nhan 12 vị tận nhà ngon, bổ dưỡng chưa? tìm hiểu ngay bây giờ về cách nấu chè dưỡng nhan 12 vị nhé! công dụng của chè dưỡng nhan Chè dưỡng nhan hay có cách gọi khác là chè yến tuyết nhựa đào. Sở dĩ có tên gọi như thế bởi vật liệu chính tạo nên sự món chè này là yến tuyết, nhựa đào và các loại cây cỏ thiên nhiên khác như nấm tuyết, táo đỏ, long nhãn,… & đúng như tên gọi, loại chè này có công dụng là “dưỡng nhan” cho chị em đàn bà. Chè dưỡng nhan đc nghe đến trong các tập phim cổ trang Trung Quốc và chỉ được sử dụng cho các cung tần, mỹ nữ. thời buổi này, chè dưỡng nhan thông dụng khắp mọi nơi & được chị em mách công thức chế tao. ![]() Chè dưỡng nhan có tác dụng bổ sung collagen thực vật giúp làm đẹp da. ngoài ra, ăn chè dưỡng nhan còn chống lão hóa, bổ gan thận, bổ khí huyết. Cùng tìm hiểu xem một trong những phần tử chính của chè dưỡng nhan nhé – Tuyết yến: bản chất là nhựa tiết ra trong vỏ cây Gum Tragacanth có xuất phát từ vùng cao nguyên và sa mạc khô Địa Trung Hải. Tuyết yến chứa axit D-galacturonic, L-fucose, L-arabinose và nhiều dưỡng chất khác giúp da chắc chắn, hỗ trợ độ ẩm, giảm cân tác dụng. – Nhựa đào: là nhựa của cây Đào China. lúc nhựa cây khô lại sẽ thành những khối nhỏ dại tròn màu vàng. thành phần nhựa đào có chứa collagen, galactose, amino axit giúp làn da trắng mịn, ngăn ngừa lão hóa và tốt cho tiêu hóa. – Kỳ tử có tác dụng bảo vệ tế bào gan, ức chế các tế bào bệnh ung thư, cải thiện hệ miễn dịch – Táo đỏ: công dụng bổ não, cải thiện vòng luân hồi máu, tăng tốc sức khỏe – Quế hoa: giúp giảm cân tác dụng, nâng cấp cấu tạo da, giảm cân công dụng. Cách nấu chè dưỡng nhan 12 vị Với các ích lợi ấn tượng như vậy thì uống chè dưỡng nhan là lựa chọn thường xuyên cho chị em. tuy nhiên, thay vì đi mua thì chị em có thể tự nấu chè dưỡng nhan tại nhà vừa tiết kiệm ngân sách và chi phí lại đảm bảo. Cách nấu chè dưỡng nhan 12 vị cơ bản cũng giống chè 10 vị hay 11 vị, chỉ thêm 1 vài vật liệu cho hợp khẩu vị mà thôi. nguyên liệu sẵn sàng + Tuyết yến: 10g + Nhựa đào: 10g + Kỳ tử: 10g + Tuyết liên tử: 10g + Táo đỏ: 30g + Nấm tuyết: 10g + Hạt sen: 30g + Long nhãn: 30g + Đông trùng hạ thảo: 5g + Đường phèn: 100g + Hạt chia: 20g + Lá dứa: 5 lá Hoặc bạn có thể mua sẵn set nấu chè dưỡng nhan tương đối đầy đủ 12 vị có bán tại các shop thức ăn hay bán bên trên những trang Thương Mại điện tử Shopee, Lazada,… các bước nấu chè dưỡng nhan Bước 1: Sơ chế nguyên vật liệu – Nhựa đào cho vào bát nước ngâm 12 tiếng cho nở – Tuyết yến, tuyết liên tử, nấm tuyết, táo đỏ cho vào 3 bát riêng rồi ngâm 4 tiếng – Hạt sen nếu dùng sen khô thì ngâm 6 tiếng cho nở. Còn dùng hạt sen tươi thì ngâm 30 phút trước khi nấu – Long nhãn, đông trùng hạ thảo chỉ việc rửa qua cho sạch bụi bặm – Hạt chia, kỳ tử ngâm khoảng 10 phút cho nở Nguyễn liệu sau thời điểm ngâm đủ số giờ, bạn phải rửa lại để loại trừ hết bụi bặm bụi bờ nhé Bước 2: Nấu chè dưỡng nhan – Cho khoảng 3l nước vào nồi, cho hạt sen & lá dứa cuộn tròn lại, đun khoảng 30 phút đến khi hạt sen chín mềm – Cho tiếp long nhãn, táo đỏ, nhựa đào vào đun sôi thêm 10 phút – Cho đông trùng, nấm tuyết, kỳ tử, tuyết liên tử, đường phèn hâm sôi thêm 5 phút – sau cuối cho tuyết yến, hạt chia vào khuấy đều, hâm nóng tái phát lại là đc như thế, bạn đã chấm dứt cách nấu chè dưỡng nhan 12 vị rồi. Chè ăn nguội sẽ ngon hơn. Bạn đợi chè nguội thì cho vào chai nhựa hoặc chai thủy tinh rồi bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh nhé. Chè dưỡng nhan bảo quản được 5-7 ngày liền. Chè dưỡng nhan rất tốt, tuy nhiên mỗi tuần bạn chỉ nên ăn 2-3 lần thôi nhé. Chúc Anh chị thành công! |
#2
|
|||
|
|||
![]() Học bằng lái xe ô tô. ![]() Học bằng lái xe ô tô. ![]() Học bằng lái xe ô tô. ![]() |
CHUYÊN MỤC ĐƯỢC TÀI TRỢ BỞI |
![]() |
Công cụ bài viết | |
Kiểu hiển thị | |
|
|